簡単美味しい♪にんじんと新玉ねぎとツナのマリネ♪ レシピ・作り方

材料 新玉ねぎ・にんじん 1つ ツナ缶(オイルあり) 1つ ミツカンカンタン酢 ふたまわし 塩コショウ・ドライハーブ(お好みで) 少々
作り方 [1] <具材の用意>新玉ねぎ・にんじんを薄切りにして、ジップロックコンテナに入れる。ツナ缶を開封し、オイルのみジップロックコンテナに入れる。 [2] <レンジ加熱>ふわっとラップをして、電子レンジで加熱する。 [3] <マリネする>取り出したら箸でさっと混ぜる。ツナ・ミツカンカンタン酢を加えて和える。お好みで、塩コショウ・ドライハーブを加える。 [4] <冷やす>粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やして完成! きっかけ いつものおかずに..♪