簡単美味しい♪にんじんと新玉ねぎとツナのマリネ♪ レシピ・作り方
きっかけ
いつものおかずに..♪
材料
新玉ねぎ・にんじん
1つ
ツナ缶(オイルあり)
1つ
ミツカンカンタン酢
ふたまわし
塩コショウ・ドライハーブ(お好みで)
少々
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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[1] <具材の用意>新玉ねぎ・にんじんを薄切りにして、ジップロックコンテナに入れる。ツナ缶を開封し、オイルのみジップロックコンテナに入れる。
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[2] <レンジ加熱>ふわっとラップをして、電子レンジで加熱する。
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[3] <マリネする>取り出したら箸でさっと混ぜる。ツナ・ミツカンカンタン酢を加えて和える。お好みで、塩コショウ・ドライハーブを加える。
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[4] <冷やす>粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やして完成!
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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