レンジで簡単 サツマイモチップ

レンジで簡単クルトン代わりにも使える【サツマイモチップ】 家にいるとついついなんかつまんでしまう。そんな時におすすめなのが、油を使わないレンジチップです! 色んな根菜で出来ますが、おすすめなのはサツマイモ! なるべく薄くするためにスライサーをつかうと上手くパリパリになります! そのまま食べても良いし、サラダのトッピングにもおすすめです😊🍠🥗✨ シナモンさつまチップス 材料(2人前) さつまいも 1本 塩 少々 シナモンシュガー シナモン 1g きび砂糖 15g 作り方 1.さつまいもは皮をよく洗って皮つきのままスライサーで厚さ2mm程度に、できるだけ長めにスライスする。 スライスしづらくなったら包丁で薄切りにする。 2.水にさらす。(1分くらい!) 3.キッチンペーパーなどで水気をとり、塩をふる。 4.クッキングシートをしいた皿にならべ、レンジで600w2分チンする。 5.ひっくり返してさらに600w1分〜2分レンジで加熱する。 好みでシナモンシュガーを振りかけて! #サツマイモ #ダイエットおやつ #レンジで簡単