【10分レシピ】豆腐がクリーミー ジャコと塩昆布のパスタ

写真付きレシピあり↑ 【豆腐がクリーミー|ジャコと塩昆布のパスタ】 🕛調理時間10分 . ▶︎材料 ※こんにゃく麺や低糖質パスタでも代用可能。 ・パスタ       80g ・絹どうふ      1丁 ・ジャコ       適量 ・塩昆布       適量 ▶︎調味料 ・オリーブオイル   大さじ3 ・白だし       大さじ1 ・茹で汁       お玉1杯 __________________________ ▶︎手順 ①パスタを7分ゆでる。 ②全材料とパスタ茹汁、  まとめて中弱火2分。  豆腐はトングで崩す。 ③お皿に盛り付け完成。  お好みで黒胡椒振る。 __________________________ . . . #Dinner#pasta #おうちごはん#パスタ #Recipe#Diet #低糖質 #簡単レシピ #塩昆布 #豆腐 #카페스타그램