ころころした大根がご飯にマッチ!優しい麻婆味付けでお子様にもおすすめのレシピです。
■材料(4人分〔30分〕)
大根 500g(約1/2本)
大根の茎 35g
鶏ひき肉 200g
ごま油 大さじ2
粗びき黒こしょう お好みで
ラー油 お好みで
【A】
酒 大さじ1
砂糖 小さじ2
しょうゆ 小さじ2
【B】
みそ 大さじ1/2
豆板醤 小さじ1〜
おろしにんにく 小さじ1/2
おろし生姜 小さじ1/2
【C】
水 200ml
顆粒鶏がらスープの素 小さじ1
【水溶き片栗粉】
水 大さじ2
片栗粉 小さじ2
■工程
<1> 大根は1cm角に切り、茎の部分は小口切りにする。
<2> フライパンにごま油を半量入れて弱火で熱し、鶏ひき肉を炒める。【A】を加え、味が馴染んだら取り出す。
<3> 同じフライパンに残りのごま油を引き、大根を中火で炒める。全体に焼き色がついてきたら弱火にし、【B】を加えてさらに炒める。
<4> 全体が混ざったら<2>、【C】を加えて10分ほど煮る。
<5> 大根の茎を加えて混ぜ合わせ、水溶き片栗粉でとろみをつける。
<6> 器に盛り付け、お好みで粗びき黒こしょう、ラー油をかける。
■コツ・ポイント
大根はあまり混ぜずに焼き色がつくように炒めると◎香ばしさが増して味に深みが出ます。
豆板醤はお好みの辛さに量を調節してください。辛味が苦手な方は抜いても問題ありません。