「アジシオ®」でサラダ!でレモン汁でさっぱり味のコールスローサラダ☆女性に大人気のメニューです
■調理時間 20分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 175kcal
・たんぱく質 1.2g
・塩分 0.7g
・野菜摂取量 73g
■材料(4人分)
・キャベツ 1/4個
・にんじん 40g
・「瀬戸のほんじお」 少々
[A]「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ6
[A]レモン汁 小さじ1
[A]「アジシオ」 少々
[A]こしょう 少々
■つくり方
(1)キャベツは粗めのせん切り、にんじんはせん切りにして、塩をふり、しんなりしたら水気を充分にしぼる。
(2)(1)のキャベツ・にんじんにAを加え混ぜ合わせる。