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鱈と豆腐、野菜のみぞれあんかけ

鱈と豆腐、野菜のみぞれあんかけ

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材料(2人分) 生たら 2切れ れんこん 50g にんじん薄切り(型抜き) 4枚 水気を切った大根おろし 100g しめじ(好みのきのこ類で) 1/3パック 絹ごし豆腐 1/2丁 鰹と昆布の出汁 300㏄ 塩 小さじ1/2 醤油 小さじ2 片栗粉 大さじ1 水 大さじ1 へぎ柚子 2枚
香ばしく焼いた鱈、豆腐、野菜にたっぷりのみぞれあんを纏わせて♡熱々をどうぞ 作り方 [1] 生たらは塩と日本酒(分量外)を振り10分程置いて水気を拭き取り、片栗粉(分量外)を塗します。  [2] サラダ油で両面を焼きます。 [3] 鍋に水を張り、れんこんとにんじんを下茹でします。 [4] 出汁を煮たて味付けし、大根おろしとにれんこん、にんじんを加え、水溶き片栗粉でとろみをつけます。 [5] 豆腐を加え弱火で温めます。鍋底が焦げ付き易いのでご注意ください!  [6] しめじを加え火が通ったら鱈を加えあんを絡めます。 [7] 器に盛りつけ、青み(今回は茹でた菜の花)の野菜とへぎ柚子を添えれば出来上がり。  [8] ぎんなんをトッピング。 ■コツ・ポイント 鱈は塩をしていないものを使いました。塩をした鱈を使う場合は下味用の塩は省き、日本酒だけ振りましょう。出汁を取らない場合は、白だしを使っても(^^)v  ■このレシピの生い立ち 大好きだった大戸家のメニューをヒントにアレンジを加え作り始めました。

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