おからでカサ増し!おからナゲット

🍳レシピあり*【おからでカサ増し!おからナゲット】 こんにちは✨ 今日はおからナゲット!! おからが入ってるなんて言われてもわからない♡ YUIも大好きなナゲットが節約でできちゃいます♡ おすすめです! 【おからでカサ増し!おからナゲット】 【材料】 (3〜4人分) 調理時間:20分 A 鶏ひき肉 200g A おから 150g A たまご 1個 A 片栗粉、マヨネーズ 各大さじ2 A 粉チーズ 大さじ1 A レモン汁 大さじ1/2 A 顆粒コンソメ 小さじ1 A にんにくチューブ、塩、こしょう 各少々 【詳しい作り方】 1.ボウルに【A】を入れてよく混ぜ、分量外の揚げ油を鍋に入れ、ナゲット状に成形したものを揚げていききつね色に揚がれば出来上がり。 【ポイント】 *鶏ひき肉は【むね肉】を使用しました。 ぜひ作ってみてくださいね✨ ◆-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-◆ 😊最新レシピと作ってくださったレシピ😊 💡ブログでは最新のレシピをいち早くお届け📝 → @ai.ouchigohan リンクからブログもぜひチェックしてみてくださいね! 💡作ってくださったレシピは ハッシュタグ→【#あいのおうちごはん】 タグ付け→写真に【@ai.ouchigohan】 をつけてお知らせ通知を見落とさないように教えて下さい♡ ◆-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-◆ 🍳愛用品🍳 愛用品は楽天ルームに載せています‪‪☺︎‬ 動画で使ってるあれこれも!! → @ai.ouchigohan リンクからチェックできます!! ◆-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-◆ 📕お知らせです📣😆 💕 レシピ本発売中です いつもインスタに遊びに来てくださりありがとうございます! 皆様のおかげでこの度レシピ本を出版させていただくことができました🙇‍♀‍🙇‍♀‍ そしてなんと重版が決定しました!! 本当にありがとうございます!!! Amazon、楽天ブックスはこちらから → @ai.ouchigohan ◆-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-◆ #おうちごはん#ライブドアインスタブロガー#フーディーテーブル#簡単レシピ#時短レシピ#節約レシピ#マカロニメイト#献立#子育てママ#料理初心者#お弁当#おから#ヘルシー#ナゲット#手作り#おかず#子供 #おうち居酒屋 #ダイエット #ダイエットレシピ #健康食 #健康ごはん #栄養満点 #夜ご飯 #夕飯