オレンジ×トマトの美肌レシピ
オレンジの甘酸っぱさとトマトの酸味が爽やかな夏のマリネ
オレンジ果汁の甘みでまろやかに仕上がります。
トマトと組み合わせてデトックス＆夏の紫外線に負けない美人肌に☺︎︎
〖オレンジの役目〗お肌の再生代謝・血流upストレス緩和
材料 （2人分）
オレンジ
ミニトマト
A.オレンジ果汁
大さじ1.5
A.オリーブオイル
大さじ1
A.はちみつ
小さじ1/2
A.白ワインビネガー
小さじ1/2～1
A.塩こしょう
適量
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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【下準備】小鍋に水を入れ沸騰させ、氷水を用意する。プチトマトのへた部分に十文字に浅く切れ目を入れる
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【ミニトマトの湯むき】沸騰した小鍋にミニトマトを10秒ほど入れ、氷水にとり皮をむいたら水気をふく
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①オレンジの皮を包丁で削ぎむき実を取り出す
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薄皮の左右内側に包丁を入れ実を取り出す。実を取り出したあとのへたをしぼり果汁を集める
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②ボールにAとミニトマト、①を入れ混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす
投稿者からのコメント
※酸味が好きな方は白ワインビネガーを増やしてね(米酢でもOK)
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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