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チキンのハーブトマト煮

チキンのハーブトマト煮

味の素パーク
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わいわい食べるともっとオイシイ！ホームパーティーレシピ

材料 （2人分）

  • 味の素冷凍食品KK「レモンとバジルのチキン香り揚げ」
    6個
  • ブロッコリー
    1/4個
  • グリーンアスパラガス
    2本
  • トマトソース
    1缶（250g）
  • 「瀬戸のほんじお」
    少々
  • こしょう
    少々
  • 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
    大さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：10分
  • ブロッコリーは小房に分け、アスパラは3cm長さに切る。
  • フライパンに油を熱し、（1）のブロッコリー・アスパラをサッと炒め、塩・こしょうをふり、トマトソースを加えて煮込む。
  • 「レモンとバジルのチキン香り揚げ」は、表示通りに電子レンジで加熱する。
  • （2）に、（3）の「レモンとバジルのチキン香り揚げ」を加えからめ、器に盛る。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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