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ステーキサラダ

ステーキサラダ

材料 (2人分)

  • 牛肉(サーロイン、ステーキ用)
    1枚
  • 塩、粗挽き黒こしょう
    適量
  • クレソン
    適量
  • わさび菜(お好みの野菜でok)
    適量
  • A オリーブオイル
    大さじ4
  • A 赤ワインビネガー
    大さじ1
  • A フレンチマスタード
    小さじ2
  • A 塩
    小さじ1/2
  • A こしょう
    少々
  • サラダ油
    小さじ2
  • バター
    大さじ1
  • しょうゆ
    小さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 牛肉は焼く1時間くらい前に冷蔵庫から出しておく。
  • ドレッシングを作ります。ボウルにオリーブオイル以外の材料を入れよく混ぜ合わせ、
  • オリーブオイルを少しずつ加えて乳化するまでよく混ぜる。
  • クレソンやわさび菜、マスタードリーフ等は食べやすい大きさに切る。
  • 冷水につけてシャキッとさせ、水気を切る。
  • 3に5を加えてサッと和える。
  • フライパンを熱し、1の牛肉に塩、粗挽き黒こしょうをふって入れ、
  • 強火で両面焼き、バターとしょうゆを加えてサッと炒める。
  • ステーキは食べやすい大きさに切る。
  • 器に6を敷き、
  • その上に9をもり、出来上がり。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 牛肉は強火で一気に焼きましょう。野菜はせりやマスタードリーフなどお好みの旬の野菜を使いましょう! ■このレシピの生い立ち ステーキを食べるとき、いつも野菜をモリモリ食べるので、一緒に盛り付けサラダにしてみました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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