にんじん
1/2本
ブロッコリー
4房
塩
少々
オリーブオイル
小さじ1
手順
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にんじんは食べやすい大きさに乱切りにします
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耐熱容器に、にんじんを入れて水を上から少々かけます
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塩を少々振り、ラップをしてレンジで1分30秒加熱します
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ブロッコリーはさっと洗い水気を切らずに同じ容器に入れます
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ラップをして再びレンジで1分加熱します
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水気を切って塩を少々振り、オリーブオイルをかけてよく混ぜたら出来上がりです♪
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おすすめレシピです♪
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「お家でステーキ専門店★究極のステーキ」
投稿者からのコメント
きっかけ
ステーキの付け合わせに٩(^‿^)۶
レンジで手軽に、簡単、時短なので♪
おいしくなるコツ
爪楊枝で刺してスッと通れば具材は柔らかくなっているが、硬い場合は加熱時間を増やしてください
※みやすさのために書式を一部改変しています。
