サーモン（刺身）やオクラを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 105kcal
・たんぱく質 8.9g
・塩分 0.6g
・野菜摂取量 43g
■材料（2人分）
・サーモン（刺身） 80g
・オクラ 1パック（100g）
[A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1
[A]「丸鶏がらスープ」 小さじ1
■つくり方
（1）サーモンはそぎ切りにする。オクラはサッとゆでて冷水にとり、水気をきって５ｍｍ幅に切る。
（2）ボウルに（１）のサーモン・オクラ、Ａを入れて軽くあえる。
