材料(4人分)
鶏モモ肉 250〜300g
白菜 1/4株
昆布 5cm角1枚
大根おろし だいたい1カップ
うどん 2〜3玉
油揚げ 大判2枚
■調味料
みりん 大さじ4
白だし 大さじ2
醤油 大さじ2
酒 大さじ2
大根おろしをたっぷり入れて胃腸に優しい〜うどんのお鍋♪鶏のおダシで旨味アップ!!子供にも好評な大根おろしの食べ方です!
作り方
[1] 水4カップと昆布、酒大さじ2、鶏モモ肉のぶつ切り、白菜の芯を鍋に入れて、中火にかける。
[2] 煮立ったらアクを取り、白だし、みりん、醤油、を入れて調味し、白菜の葉、うどんを加えて3〜4分煮込む。
[3] その間にオーブントースターで油揚げをカリカリに焼き、大根おろしを作り、食べる直前に鍋に加えて出来上がり!
■コツ・ポイント
調味料はおこのみで調整してください!麺つゆを使う場合はプラスみりんを少し足すとイイかもです!
■このレシピの生い立ち
大根おろしをたっぷり入れて、みんなの胃腸を整えようと作りました!