電子レンジで簡単時短調理!
野菜もたっぷりでヘルシーなメニューです。
スモーキーな薫りが特徴の、プリマハム香薫®︎あらびきポークウィンナーを使ったので、薫りを楽しめるようにシンプルな味付けにしています。
ウィンナー
5本
キャベツ
80g(2~3枚)
玉ねぎ
50g(小1/2個)
かいわれ菜
お好みで適宜
粗びき黒こしょう
少々
Ⓐ塩麴
大さじ1
Ⓐ酒
大さじ1
Ⓐごま油
大さじ1
-
ウィンナーを一口大に切り、玉ねぎを薄切りにする。かいわれ菜の根を切り落として半分に切る。キャベツを一口大に手でちぎる
-
Ⓐを混ぜ合わせておく。
-
耐熱容器にキャベツ、玉ねぎ、ウィンナーを順に入れる。かいわれ菜と混ぜ合わせておいたⒶを上からかける
-
軽くラップをして電子レンジ(600W)で3分加熱する。
-
こしょうを上からかける
#塩麹
#ウィンナー
#腸活計画
#香薫爆速飯
#香薫
#電子レンジで簡単
※みやすさのために書式を一部改変しています。