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小松菜とツナ小鉢 レシピ・作り方

小松菜とツナ小鉢 レシピ・作り方

moekichi_meshi
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材料 （2人分）

  • 小松菜
    2株
  • 塩
    ひとつまみ
  • ツナ缶
    1缶
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 小松菜の根の部分をよく洗い、全体を軽く洗う。
  • 鍋で水が沸騰するまで沸かし、塩と小松菜を根から入れる。
  • しんなりとしたら湯から揚げ、冷水でしめる。
  • よく絞り、水気をきる。
  • 根の部分を切り落とし、茎と葉を4cm間隔で切る。
  • 小松菜と軽く油切りしたツナを和えたら完成。お疲れ様でした。

投稿者からのコメント

きっかけ 昼食に おいしくなるコツ すぐに火が通るので茹ですぎないように注意してください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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