過去レシピより✨
＊甘辛めんつゆレモンチキン＊お弁当に◎
めんつゆ使用で簡単✨
ジューシーチキンに、レモンが効いた甘辛味は大人気🍋✨
お弁当にもオススメです🍱✨
薬膳効果
☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
材料 （4人分）
鶏もも肉
550g
塩・胡椒
少々
片栗粉
大さじ3
(A)めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ3
(A)レモン汁
大さじ2
(A)砂糖
小さじ4
ごま油
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【下準備】鶏もも肉→ひと口大に切る。
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【A】は混ぜておく。
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【1】ポリ袋に鶏もも肉を入れ、塩・胡椒を揉み込み、片栗粉をまぶす。
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【2】フライパンにごま油を熱し、1の鶏もも肉を中火で焼く。
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【3】両面こんがり焼けたら、キッチンペーパーでフライパンの油を拭き取り、強火にしてカリッと焼いてから【A】を加え、煮絡めたら出来上がり！
投稿者からのコメント
Point!
レモンは市販のレモン果汁で大丈夫です🙆♀️
【らくレピ】
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レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬*゜
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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