✨生ハムとメロンのサラダ仕立て✨
🇫🇷旬のメロンを使って、生ハムとあわせた、5分で作れる簡単フレンチサラダ🍈
🇫🇷メロンは水分9割以上なので、夏場の水分補給に!また、カリウムも多く含まれ、むくみの予防に。
材料 (1人分)
生ハム
3枚
メロン
1/12個
ミニトマト
3個
セルフィーユ
あれば
パルメザンチーズ
適量
オリーブオイル
大さじ1
塩胡椒
少々
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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①メロンは一口大に、ミニトマトは1/2に切る。
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②器に生ハムとメロン、ミニトマトを彩りよく盛り付け、セルフィーユを飾り、パルメザンチーズをちらす。
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③オリーブオイルをかけ、塩胡椒で味を調える。
投稿者からのコメント
→写真はキュウリ 、ラディッシュ、すだちを添えています。
※みやすさのために書式を一部改変しています。