トマト&バナナスムージー

ソトレシピ

ソトレシピ

朝食や食後のデザートにピッタリのスピードレシピ！

材料（2人分）

トマト

120g
バナナ

80g（皮むき正味）
ラズベリー

50g（冷凍ラズベリーでもOK）
ハチミツ

5g
シナモンパウダー

少々
水

120ml

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：15分

トマトとバナナをざく切りにする。
①と残りの食材全てを合わせて、ミキサーもしくはブレンダーで撹拌する。

投稿者からのコメント

【シェフの一言】紫外線対策だけでなく、むくみの解消などにもオススメです！

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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