材料(約3人分)
豚ひき肉 150g
ガーキン(きゅうりのピクルス) 小さめ4本
じゃがいも 大きめ1個
玉ねぎ 1/2個
セロリ 茎1本
トマト缶 1個
トマトピューレ 大1
スープストック 300cc
●クミンパウダー 小1
●コリアンダーパウダー 小1
●チリフレーク( カイエンヌ・ペッパー/生唐辛子でも) お好みで
砂糖(トマト缶が酸っぱければ) ふたつまみ程度
オリーブオイル 大1/2
仕上げに刻みパセリ 少し
塩コショウ 少々
スパイスがきいた濃厚トマトの食べるスープ。体の芯から温まります。
作り方
[1] じゃがいもは皮を剥いて一口大にカット。玉ねぎとセロリは粗く刻み、ガーキンも食べやすく切る。
[2] 鍋にオリーブオイルを入れて火にかけ、ひき肉を炒める。
[3] 肉の色が変わったら玉ねぎも加える。透き通るまで炒めたら、セロリとじゃがいもも入れて軽く炒める。
[4] トマトピューレを加えて1分炒めたらトマト缶とストック、ガーキン、●を入れて煮立てる。
[5] 蓋をして弱火でじゃがいもが軟らかくなるまで煮る(15~20分)。出た灰汁は除く。
[6] 味をみて塩コショウ、砂糖で調えたら出来上がり。
■コツ・ポイント
生唐辛子の場合は種を除いて刻み、手順2で加えるといいかと思います。
■このレシピの生い立ち
最近ポークとガーキンの組み合わせがお気に入りです。寒かったので温まりたくて、好みのスープを作りました。