ツナマヨパンケーキ

味の素パーク

味の素パーク

ツナが入ったパンケーキ。「コクうま」(マヨネーズタイプ)で風味とコクがアップ。朝食にも、おやつにもぴったりです！

材料（4人分）

ツナ缶・油をきる

80g
薄力粉・ふるっておく

200g
卵

2個
[A]牛乳

1カップ
[A]「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」

大さじ4
[A]砂糖

小さじ2
「AJINOMOTO サラダ油」

大さじ1/2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：15分

ボウルに卵を溶きほぐし、Aを入れて混ぜる。薄力粉を少量ずつ加え混ぜ、ツナを混ぜ合わせる。
フライパンに油少々を熱し、（1）の1／4量を流し入れ、弱火で両面色よく焼く。同様にあと3枚作る。
器に盛り、好みでメープルシロップを添える。

投稿者からのコメント

＊フライパンが熱くなり過ぎたら、ぬれふきんの上にフライパンを置き、冷ました後に焼いて下さい。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード