にんにくの香りが食欲をそそる!野菜の簡単ポトフです♬
■材料(2人分〔20分〕)
キャベツ 1/4個
たまねぎ 1/2個
にんじん 1/2本
じゃがいも 2個
ウインナー 6本
にんにく 1片
オリーブオイル 大さじ1
パセリ(みじん切り) 適量
【A】
水 450ml
顆粒コンソメ 大さじ1
塩 少々
こしょう 少々
■工程
<1> キャベツは半分、たまねぎは4等分のくし形に切る。にんじんは大きめの乱切りに、じゃがいもは半分に切り水にさらす。
<2> ウインナーは斜めに切り込みを入れる。にんにくはみじん切りにする。
<3> 鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で熱する。香りが立ってきたらウインナーを入れて焼き目をつける。
<4> <1>と【A】を入れ、ふたをして30分煮込む。
<5> 器に盛り付けお好みでパセリをふる。
■コツ・ポイント
ウインナーを炒めることで旨味を引き出すことができます。野菜は大きめに切って煮崩れを防ぎます。