材料(2人分)
豚ローストンカツ用 2枚
◯味噌 大さじ2
◯砂糖 大さじ1/2
◯日本酒 大さじ1
◯しょうゆ 大さじ1/2
◯しょうが(すりおろす) 1片
サラダ油 大さじ1/2
味噌床に1週間漬け込んだ豚ロース肉をこんがり焼きました。味噌床の甘さはお好みで調整して。焼き加減はほんのり焦げがおススメ
作り方
[1] 豚肉は筋切りする。
[2] ◯の材料を密閉袋に加えて揉みながら混ぜ合わせ、
[3] 1の豚肉も加えてまた揉みこむ。
[4] 冷蔵庫で1週間漬ける。
[5] 余分なつけだれを取り除き、
[6] フライパンにサラダ油を敷き、豚肉を加え、両面焼く。焦げやすいので、火加減は弱めに、蓋を使ってしっかり中まで火をとおす。
[7] キャベツの千切り等を添えて、出来上がり。
■このレシピの生い立ち
魚の味噌漬けをよく作るので、豚肉に応用してみました。