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豆腐とひき肉の中華炒め

豆腐とひき肉の中華炒め

木綿豆腐 一丁 豚挽肉 100g ほうれん草 1ワ サラダ油、酒、砂糖、醤油、ゴマ油 大さじ1程 手早く作れる炒め物✨ほうれん草入りで、栄養満点です❗

材料

  • 木綿豆腐
    一丁
  • 豚挽肉
    100g
  • ほうれん草
    1ワ
  • サラダ油
    大さじ1程
  • 大さじ1程
  • 砂糖
    大さじ1程
  • 醤油
    大さじ1程
  • ゴマ油
    大さじ1程
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1⃣豆腐は、水切りしておく➡食べやすい大きさに切る。2⃣ほうれん草は、長さ5センチに切る。
  • フライパンに油をしいて、豆腐をこんがり両面焼く➡取り出しておく。
  • フライパンで挽肉をほぐす様に炒める➡ほうれん草を加えてサッと炒め➡豆腐➡調味料➡最後にゴマ油で香り付けする。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち 冷蔵庫の残り物で作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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