レンジで出来ちゃう*餃子ミルフィーユ*調味料一律大さじ1!
餃子のタネと餃子の皮でミルフィーユ🥟
電子レンジで出来ちゃいます👍
薬膳効果
☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に
☆ニラ...足腰の冷えに、食欲不振に、疲労回復に
☆にんにく...風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
☆生姜...風邪の初期症状に、食欲不振に、浮腫みに。新陳代謝を高めて体を温めます。
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【下準備】キャベツ・ニラ→みじん切りにする。
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【1】ボウルに豚ひき肉と【A】を入れて練り混ぜ、粘りが出てきたら、ニラ、キャベツを加えて練り混ぜる。
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【2】耐熱皿に1を1/3量広げ、餃子の皮を敷き詰め、また1を1/3量広げて、餃子の皮を敷き詰め、最後1を1/3量広げ、餃子の皮を敷き詰める。
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【3】手に水を濡らし、表面を湿らせてからふんわりラップをかけ、電子レンジ600wで11分〜12分加熱したら出来上がり!
投稿者からのコメント
Point!
味がしっかりついているので、そのままで美味しいです🤗
お好みでお酢にラー油を垂らしてつけても美味しいですよ❣️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。