さっぱりもやしレモン🦭🍋
材料
・豆もやし
1袋
・レモン汁
大さじ2
・白だし
大さじ2
・白ごま
適量
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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①豆もやしは600wのレンジで3分加熱します👨🍳
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②ボウルに豆もやし、レモン汁、白だしを入れて混ぜます🍋
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③白ごまを加えて軽く混ぜたら完成です🦭🍋
投稿者からのコメント
今回使用した豆もやしは @ です🌿
GABAと大豆イソフラボンが含まれています☺️🌿
GABAはリラックス効果をもたらし、ストレスを軽減します😌🌿
大豆イソフラボンは肌の調子を整える「美肌ホルモン」のエストロゲンの働きを補い、肌をサポートしてくれます😌🌿
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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