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長ねぎとハムのラー油炒め

長ねぎとハムのラー油炒め

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シャキシャキ食感がやみつきな簡単おつまみ 道具 スキレット 調理時間:15分 材料(2人分) ハム ・・・ 150〜200g 長ねぎ ・・・ 1本(白い部分) エリンギ ・・・ 1パック めんつゆ ・・・ 大さじ2(3倍濃縮のもの) 鶏ガラスープの素 ・・・ 小さじ1/2 おろしにんにく ・・・ 小さじ1.5 ごま油 ・・・ 大さじ1 ラー油 ・・・ 小さじ2 ブラックペッパー ・・・ 小さじ1 作り方 ① 長ねぎは4等分に切り、細切りにする。水にさらしておき、水気を切る。エリンギは細切りにする。 ハムは2〜3cm幅に切る。 ② スキレットを熱し、エリンギ→長ねぎ→ハムの順に加え、中火で炒め合わせる。エリンギと長ねぎがしなっとしたら弱火にする。 ③ 最後に、めんつゆ、鶏ガラスープの素、にんにく、ごま油、ラー油、ブラックペッパーを加え、混ぜ合わせたら完成。 【シェフの一言】 火が通りにくいものから順に投入するようにしてください!

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