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調味料一律大さじ1*絹厚揚げの旨味噌マヨねぎ炒め*

調味料一律大さじ1*絹厚揚げの旨味噌マヨねぎ炒め*

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調味料一律大さじ1で計量簡単😊❣️ 旨味噌マヨネーズの絡んだもちもち絹厚揚げは子供にも大人にも大人気です😋❤️ 薬膳効果 ☆絹揚げ(豆腐)…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える

材料

(4人分)
  • 絹厚揚げ
    2枚
  • 長ねぎ
    1本
  • (A)味噌・マヨネーズ・砂糖・オイスターソース
    各大さじ1
  • ごま油
    適量
  • ごま
    お好みで

手順

所要時間:10分
  • 【下準備】絹厚揚げ→ひと口大に切る。
  • 長ねぎ→斜め薄切りにする。
  • 【A】は混ぜておく。
  • 【1】フライパンにごま油を熱し、絹厚揚げと長ねぎを炒める。
  • 【2】全体に火が通ったら、【A】を加えて絡め、照りが出るまで炒めたら出来上がり!
  • お好みでごまを振ります!

投稿者からのコメント

Point! お好みで、にんにくチューブ、にんにくすりおろしを加えていただいても美味しいですよ😋
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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