他のお料理作っている間に
レンジで簡単もう一品
キャベツとひき肉があればできるので
冷蔵庫にキャベツ残ってるなー
って時にも作ってみて下さい
材料
キャベツ
1/4個
合い挽き肉
150g
※みそ
大さじ2
※白だし
大さじ1
※みりん
大さじ1
※酒
大さじ1
※水
大さじ1
※砂糖
小さじ1
※おろしにんにく
小さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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レンジ加熱できる容器にひき肉を入れて ※の調味料を入れてしっかり混ぜ合わせる
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キャベツ食べやすい大きさにを切る
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①の上にキャベツを乗せる
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ふんわりラップか軽くフタをして 電子レンジ加熱する 600W 5分
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全体を混ぜ合わせてもう一度加熱する 600W2分
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お肉に火が通っている事を確認して 混ぜ合わせたら出来上がり
投稿者からのコメント
加熱時間は様子見て加減してください
味付けも味見して
お好みにしてくださいね
初めは薄め味付けで
お味噌や白だしなどは後から足しても大丈夫です
今日の献立
☆肉みそキャベツ
☆酢豚
【材料】豚こま ピーマン 玉ねぎ ニンジン、片栗粉
ケチャップ、酢、砂糖、マヨネーズ
☆ペペロンオクラ
【材料】オクラ ニンニク 鷹の爪 オリーブオイル
片栗粉 コンソメ
☆つるむらさきおひたし
【材料】つるむらさき 鰹節 めんつゆ
☆鶏ハラミ焼肉
【材料】鶏ハラミ 塩コショウ
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※みやすさのために書式を一部改変しています。