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豚肉の四川式うま辛ソースかけ~雲白肉(ウンパイロウ)~

雲白肉(ウンパイロウ)とは、四川料理の定番的な前菜のひとつ。薄切り肉をたなびく雲に見立てたことから、この名前がついたそう☆本格うま辛ソースと豚肉は相性抜群!おはしが止まらないおいしさです◎

材料 (2人分)

  • 豚バラかたまり肉
    200g
  • きゅうり
    1本
  • 長ねぎ
    1/2本
  • [A]おろしにんにく
    小さじ1
  • [A]おろししょうが
    小さじ1
  • [A]しょうゆ
    大さじ1
  • [A]酢
    大さじ1
  • [A]砂糖
    小さじ1
  • [A]「Cook Do」熟成豆板醤
    小さじ1/2(2.5g)
  • [A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」
    大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • (1)きゅうりはピーラーで薄切りにし、ねぎは白髪ねぎにする。
  • (2)ボウルにAを入れて混ぜ、たれを作る。
  • (3)沸騰した湯に豚肉を入れ、火が通るまでゆでる。ゆで上がったら、薄切りにする。
  • (4)器に(3)の豚肉を外側から並べ、真ん中に(1)のきゅうり・ねぎを盛り、(2)のたれをかける。

投稿者からのコメント

■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 463kcal ・たんぱく質 16g ・塩分 1.8g ・野菜摂取量 70g * 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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