牛肉とアスパラのオイスター炒め

牛もも薄切り肉やグリーンアスパラガスを使った人気の主菜レシピです。 ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 233kcal ・たんぱく質 11.6g ・塩分 0.8g ・野菜摂取量 40g ■材料（4人分） ・牛もも薄切り肉 200g [A]「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 [A]薄力粉 大さじ1 [A]酒 小さじ2 [A]「瀬戸のほんじお」 少々 [A]こしょう 少々 ・グリーンアスパラガス 2束 [B]酒 大さじ1 [B]「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞ 12cm（8.5g） ・「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2