お豆とツナのパセリ和え♩ レシピ・作り方

お豆とツナのパセリ和え♩ レシピ・作り方

ユーザーciciino

ユーザーciciino

材料（1人分）

白いんげん

1/2缶
ノンオイルツナ缶

1缶
パセリ

少々
塩胡椒

少々
レモンくし切り

1個

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

白いんげんをボウルに入れてフォークの背で軽くマッシュし、ツナ、塩胡椒を加える
みじん切りにしたパセリを加えてしっかり混ぜたら完成
器に盛り付け、レモン、飾りでパセリを添えてる。食べる時にレモンを絞って〜

投稿者からのコメント

きっかけヘルシーなサラダが食べたくておいしくなるコツ簡単なのでコツはありません。お豆は大豆やMIXビーンズなどでも

※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード