ツナとトマトのサラダ

味の素パーク

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トマトや玉ねぎ（小）を使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 3分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 96kcal ・たんぱく質 4.4g ・塩分 0.3g ・野菜摂取量 80g

材料

(2人分)

トマト・正味

1個（120g）
玉ねぎ（小）・正味

1/4個（40g）
ツナ油漬缶

40g
[A]「AJINOMOTO オリーブオイル」

小さじ1
[A]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

小さじ1/4

手順

所要時間：3分

（1）トマトはひと口大に切り、玉ねぎは薄切りにする。ツナは油をきる。
（2）ボウルに（1）のトマト・玉ねぎ・ツナ、Aを入れて混ぜ合わせる。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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