■材料(2人分〔10分〕)
牛カルビ肉 6切れ(100g~120g)
塩、こしょう 各少々
グリーンリーフ 適量
オリーブオイル 大さじ1/2
にんにく(スライス) 1片分
バルサミコソース
バルサミコ酢 大さじ1・1/3
しょうゆ 小さじ1
バゲット(10cm長さ) 2個
マーガリン 適量
トマト(半月切り) 4切れ
■工程
<1>牛肉に塩、こしょうをふる。グリーンリーフは適当な大きさに手でちぎる。
<2>フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて熱し、香りがしてきたら牛肉を焼く。焼き色が付いたらバルサミコソースの材料を加え、中強火で絡めながら軽く煮詰める。
<3>バゲットの真ん中に切り込みを入れ、内側にマーガリンを塗る。グリーンリーフ、トマト、牛肉を挟む。