材料
さつまいも 約270g
アーモンド 約20g
メープルシロップ 大さじ1
塩 1つまみ
黒胡椒 少々
さつまいもにメープルシロップをかけてレンジで加熱。塩、胡椒、アーモンドをふりかけるだけ!
作り方
[1] さつまいもの皮をストライプ状にピーラーで剥き、食べやすい大きさに切る。※乱切りにしています。
[2] 水にさらしておく。※5〜10分くらい
[3] アーモンドを包丁で刻んでおく。※大小あって◎
[4] 耐熱皿に並べる。
[5] メープルシロップを回しかける。
[6] ラップをしてレンジ600Wで約6〜7分加熱する。
[7] 取り出したら器に入れて塩をふる。
[8] 黒胡椒をふる。
[9] 【3】の砕いたアーモンドをふりかける。
[10] 食べる前に全体を和えてできあがり。
■コツ・ポイント
・レンジはお使いの機種によって加熱時間が異なりますので、さつまいもが柔らかくなるまで加熱してください。・さつまいもは、大体の重さなので、多少、前後しても◎・アーモンドは素焼きを使用しています。
■このレシピの生い立ち
さつまいもを使った簡単な副菜を作りたくて考えました。