材料(1~2人分)
唐揚げ用帆立(衣のついたもの) 大2個
アスパラ 3本
玉葱(大) 1/2個
ピーマン 1個
南蛮酢 80ccくらい
作り方
[1] 熱したフライパンに油を少し多目に入れ、唐揚げ用帆立(↑衣がべったりついてあまり好きじゃない(ToT))を入れます。片面色よく焼けたら裏返します。
[2] アスパラははかまをそぎ、斜め切りにします。太い物なら軽く下茹でしてください。帆立が片面焼けたらアスパラも投入し、隣で焼きます。
[3] 玉葱とピーマンを千切りにします。水にさらして辛味を抜きます。ざっくりあわせて器に入れます。
[4] 焼けた帆立を2~4等分に切ります(小さいものならそのままでOK)熱いうちに帆立とアスパラを③に加えます。南蛮酢を注ぎます。冷蔵庫で1時間以上寝かせます。
きっかけ
ある材料で作りました。