5分で出来る もちふわプロテインドーナツ

【自信ありレシピ】もちふわプロテインドーナツ🍩 全体のバランス良くできた🥺💕 一つ前に投稿したプロテインケーキがパサパサで どうも改良したくて考えた配合です💁‍♀️❤︎ プロテイン気になってるって方多くいたので そんな方は #幸のオススメプロテイン ↑をご覧ください↑ マイプロテインのレビューまとめてます💪 ✩︎⡱ ではレシピ↓ 幸のもちふわプロテインドーナツ ドーナツ5個分 【材料】 ・プロテイン25g (今回マイプロのホエイプロテインの ナチュラルストロベリー味使用) ・微粒子おからパウダー大さじ1 ・米粉(上新粉)大さじ1 ・卵1個 ・牛乳大さじ2(豆乳可) ・ラカント小さじ2 ・ベーキングパウダー4g ・オオバコあれば小さじ1/2 ✩︎⡱ 【作り方】 ①卵を先に混ぜておく ②オオバコ以外入れて混ぜる ③オオバコ入れて混ぜて500wで2分半チン ✩︎⡱ ふわふわ🥺 ホエイプロテイン入れたらバサバサになりがちなのに これはプロテイン感も全然ない‼️ もちろんおから感やオオバコ感もなし‼️ 見た目を可愛く作ったからか余計に愛着湧いて4個一気に食べた😂💦 ✩︎⡱ カントリーマームに手がでちゃうそこの女性。 カントリーマーム1枚糖質6g越えなのよ… 筋トレ後のご褒美におやつとして全部食べてもいいし タッパーさえあれば簡単にできちゃうから是非作ってみて❤️ ✩︎⡱ #幸のもちふわプロテインドーナツ #マイプロテイン #プロテイン蒸しパン #プロテインレシピ #低糖質ドーナツ #高タンパク質 #低糖質ダイエット #donut #簡単レシピ #低糖質ケーキ #クリスマスケーキ#ダイエットスイーツ #ダイエット垢 #ダイエット仲間募集 #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット生活 #手作りおやつ #お菓子作り #低糖質スイーツ #低糖質おやつ #糖質制限 #糖質制限レシピ #低糖質レシピ #糖質制限スイーツ #ダイエットおやつ #ダイエット仲間募集 #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエットレシピ #ダイエット記録 #pfc