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ピーマンとお揚げの梅塩昆布炒め
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ピーマンとお揚げの梅塩昆布炒め

こちら、箸が止まらないシリーズ♪ これ、1人で全部食べられる自信ある😆 旬のピーマンと油揚げでパパっとできちゃう節約レシピ✨ 味付けは梅干しと塩昆布のみなのにめっちゃ美味しい😋ヤバうまです😆 ごまの風味もよく、暑い日にピッタリのさっぱりレシピ✨箸が止まりません🥢😍 ご飯のおかず・ビールのおつまみ・お弁当のおかずにもピッタリです🙆‍♀️

材料 (2人分)

  • ⚫︎ピーマン
    2個
  • ⚫︎油揚げ
    2枚
  • ⚫︎塩昆布
    10g
  • ⚫︎梅干し(はちみつ梅を使用しています)
    2個(30g)
  • ⚫︎いりごま
    大さじ2
  • ⚫︎ごま油
    大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1️⃣ピーマンはヘタと種を取り除き、せん切りにする。 油揚げは、5㎜幅に切る。 梅干しは種を取り除き、包丁でたたく。
  • 2️⃣ごま油をひいたフライパンを熱し、ピーマン・油揚げを中火で2分炒める。
  • 3️⃣塩昆布・叩いた梅・いりごまを加え、中火で1分混ぜ炒める。

投稿者からのコメント

[ポイント] ※梅干しははちみつ梅がオススメです♪ない場合は、少しだけ砂糖かはちみつを加えるとよいと思います‼️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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