ゴーヤとツナのメイソンジャーサラダ

ゴーヤとツナ缶で作ったメイソンジャーサラダです。朝ごはんにも、ランチにも、作り置きできるので、便利です。 ■コツ・ポイント ゴーヤの苦味が気になる場合は、ゴーヤを薄切りにしたら塩揉み（塩は分量外）してから瓶に詰めると、苦さが和らぎます。 ■このレシピの生い立ち ゴーヤがあったので、思いつきました。