■材料(2〜3人分〔30分〕)
なす 100g
じゃがいも 100g
ピーマン 80g
スパム(缶) 100g
コーン(缶) 40g
塩 少々
粉チーズ 大さじ2
小麦粉 大さじ3
A
小麦粉 大さじ2
片栗粉 大さじ2
冷水 大さじ4
揚げ油 適量
パセリ(あれば) 適量
■工程
<1>なすとじゃがいもは1cm角に切って5分ほど水に浸け、水気をきる。ピーマンとスパムは1cm角にする。
<2>ビニール袋に1、コーン、塩、粉チーズを入れて混ぜ合わせ、小麦粉を加えて全体にまぶす。
<3>ボウルにAを入れてさっくりと混ぜ合わせ、2を加えて絡める。6等分にして10cm角に切ったクッキングシートにのせる。
<4>170度に熱した揚げ油に3をそっと入れ、シートが外れたら裏返してカラリと揚げる。
<5>器に盛り、あればパセリを添える。