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ご飯がすすむ!白滝と人参の明太子和え

ご飯がすすむ!白滝と人参の明太子和え

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材料

(4人分)
  • 白滝
    1袋
  • 人参
    1/3本
  • 明太子
    1腹
  • 白だし
    大さじ1/2
  • 大さじ1/2
  • 醤油
    小さじ1/2
  • みりん
    小さじ1/2
  • 小さじ1
  • 刻みネギ
    適量

手順

  • 【1】 白滝は水洗いし、食べやすい大きさに切る。
  • 【2】 人参は皮を剥き、千切りにする。
  • 【3】 明太子は中身だけ取り出しておく。
  • 【4】 フライパンに油を熱し、白滝、人参の順に入れて炒める。
  • 【5】 4に油が馴染んだら調味料を入れて蓋をし、人参に火が通るまで5分ほど煮る。
  • 【6】 人参に火が通ったら、明太子を入れて軽く炒める。
  • 【7】 器に盛り付け、お好みで刻みネギを乗せる。

投稿者からのコメント

きっかけ 冷蔵庫に人参が余っていたので。 おいしくなるコツ 明太子は軽く火を通すだけの方が美味しいです!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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