【災害時にも役立つ】豆乳カップラーメン

材料（カップ麺１個分） カップ麺 １個 豆乳 適量 災害時に役立つ、水や電気、ガスを使わないカップラーメンのレシピです。未開封で常温保存できる豆乳は災害時の強い味方です。 作り方 [1] カップ麺はどんな味でもOK。特に醤油、シーフードなどがおすすめ。 [2] カップ麺に書かれた指定の線まで豆乳を注ぐ（常温でOK）。 [3] 30分ほど放置する（豆乳が冷たい場合はもう少し時間を置く）。気温が高い場所での調理は注意。 [4] 麺がほぐれたら完成。 ■コツ・ポイント ※気温の高い場所で長時間放置はしないでください。水やガス、電気を使いません。カップ麺は災害時の強い味方です。備蓄しておきましょう。また、豆乳は未開封なら常温で２か月程度もつので、常に家に置いておくと便利です。 ■このレシピの生い立ち 災害時に備えて、水やガス、電気を使わずカップ麺ができないかと思って。豆乳を使うことで、タンパク質も補えます。