材料 (2人分)
鶏もも肉
1枚
酒
大1
柚子胡椒
小1
塩胡椒
少々
ごま油
小1
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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鶏もも肉は全体的にフォークで刺す。余計な脂身、筋等は取り除く。厚みが均一になるよう、厚い部分は包丁を入れて広げてから一口大に切り分ける。そして両面に塩胡椒を振る。
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ビニール袋に酒、柚子胡椒を入れて揉んで混ぜる。そこへ鶏肉を入れてよく揉む。冷蔵庫で15分漬け込む(時間あれば30分)。
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ごま油を引いたフライパンに鶏肉を並べる(皮を広げて皮目下にすると焼き上がりが綺麗)。ます中火で5分焼く。
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裏返して蓋して火を弱めてから蓋して4分焼く。
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完成!
投稿者からのコメント
きっかけ
時間がない朝でも作れる簡単お弁当おかずを作りたくて!
おいしくなるコツ
柚子胡椒の辛味が得意なら、もっと量増やしてもらってもいいと思います♩
※みやすさのために書式を一部改変しています。