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鶏もも肉の柚子胡椒焼き レシピ・作り方

材料 (2人分)

  • 鶏もも肉
    1枚
  • 大1
  • 柚子胡椒
    小1
  • 塩胡椒
    少々
  • ごま油
    小1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 鶏もも肉は全体的にフォークで刺す。余計な脂身、筋等は取り除く。厚みが均一になるよう、厚い部分は包丁を入れて広げてから一口大に切り分ける。そして両面に塩胡椒を振る。
  • ビニール袋に酒、柚子胡椒を入れて揉んで混ぜる。そこへ鶏肉を入れてよく揉む。冷蔵庫で15分漬け込む(時間あれば30分)。
  • ごま油を引いたフライパンに鶏肉を並べる(皮を広げて皮目下にすると焼き上がりが綺麗)。ます中火で5分焼く。
  • 裏返して蓋して火を弱めてから蓋して4分焼く。
  • 完成!

投稿者からのコメント

きっかけ 時間がない朝でも作れる簡単お弁当おかずを作りたくて! おいしくなるコツ 柚子胡椒の辛味が得意なら、もっと量増やしてもらってもいいと思います♩
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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