大豆もやしやキムチを使った人気の主菜レシピです。
■調理時間 8分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 175kcal
・たんぱく質 8.7g
・塩分 3.3g
・野菜摂取量 136g
味の素冷凍食品KK「ギョーザ」
1袋
にら
1束
大豆もやし
1袋（250g）
キムチ
200g
[A]水
4カップ
[A]酒
大さじ2・1/2
[A]「丸鶏がらスープ」
大さじ1
-
（1）にらは6cm長さに切る。
-
（2）鍋にAを入れて火にかけ、ひと煮立ちしたら、凍ったままの「ギョーザ」を加えて5分ほどゆでる。
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（3）（1）のにら、もやし、キムチを加えてサッと煮る。
投稿者からのコメント
＊残った「ピリ辛スタミナ水餃子」で、「シメラーメン」が作れます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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