定番*マカロニサラダ*美味しさの秘密有り♡

定番*マカロニサラダ*美味しさの秘密有り♡ ヨーグルトとコンソメが美味しさの秘密です🤫❤️ 薬膳効果 ☆ハム(豚肉)…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に (調理時間:15分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- マカロニ:150g ゆで卵:2個 きゅうり:1本 ハム:75g 顆粒コンソメ・砂糖:小さじ1 マヨネーズ:大さじ3 ヨーグルト(無糖):大さじ2 ------------------- ------------------- 【下準備】きゅうり→薄くスライスして塩を振り、10分置いたら揉み、塩を洗い流して絞る。 ゆで卵→粗みじん切りにする。 ハム→細切りにする。 【1】マカロニは塩を入れたお湯で袋の表示通り茹でる。 【2】ボウルに、きゅうり、ハム、ゆで卵、マカロニを入れ、顆粒コンソメ・砂糖、マヨネーズ、ヨーグルト(無糖)とよく和えたら出来上がり! Point! きゅうりは塩もみした後、塩を流してから絞って下さい🥒 #ネクストフーディスト #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #フーディーテーブル #薬膳漢方マイスター #フードオーガナイザー #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #love #cooking #follow #recipe #Homecookingisthebest #레시피 #가정요리 #homecooking #Japanesefood #가정요리 #일본음식