【おからブラウニー🍫】
グルテンフリーでお腹にたまるブラウニー🍫
デーツの甘みでお砂糖も不使用です☺️
材料
バナナ
一本
デーツ
7粒
メープルシロップ
大さじ2
豆乳
50ml
チョコレート(ヴィーガン)
100g
ベーキングパウダー
大さじ1
おからパウダー
40g
料理を安全に楽しむための注意事項 -
①バナナ、デーツ、メープルシロップ、豆乳をフードプロセッサーに入れ、よく混ぜる
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②チョコレートをよく溶かし、フードプロセッサーに加えてさらに混ぜる
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③さらにおからパウダーとベーキングパウダーを加え、均等に混ぜる
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④均等に混ぜたら、型に平になるように入れる
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⑤180°のオーブンで20分焼いたら完成🤤
※みやすさのために書式を一部改変しています。