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太陽と月
どろりん美容♪はと麦黒胡麻みるく甘酒 レシピ・作り方
どろりん美容♪はと麦黒胡麻みるく甘酒 レシピ・作り方
太陽と月
材料(1人分) 酒粕 40g 水 大匙2~3 はと麦粉 大匙1 黒胡麻みるく 170ccくらい
作り方 [1] カップに酒粕とひたひた程度の水を入れてレンジ600Wで40~50秒加熱します。よくかき混ぜて滑らかに溶かします。はと麦も加えてかき混ぜます。 [2] 胡麻みるくを加えかき混ぜます。レンジで60~90秒、飲み頃温度に加熱します。 きっかけ ある材料で作りました。
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