新玉ねぎの焼きサラダ

Name: 新玉ねぎの焼きサラダ 作り方・レシピ
Cuisine: 日本
Ingredients: 玉ねぎやスナップえんどうを使った人気の副菜レシピです。; ■調理時間 10分; ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く; ・エネルギー 144kcal; ・たんぱく質 1.5g; ・塩分 0.3g; ・野菜摂取量 97g; ■材料（1人分）; ・玉ねぎ・1cm厚さの輪切り 1枚; ・スナップえんどう 3本; ・「ピュアセレクト サラリア」 大さじ1

味の素パーク

玉ねぎやスナップえんどうを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 144kcal ・たんぱく質 1.5g ・塩分 0.3g ・野菜摂取量 97g ■材料（1人分）・玉ねぎ・1cm厚さの輪切り 1枚・スナップえんどう 3本・「ピュアセレクトサラリア」大さじ1

■つくり方（1）スナップえんどうはスジを取り、ラップで包んで電子レンジ（６００Ｗ）で４０秒ほど加熱する。（2）天板に玉ねぎを置き、上に（１）のスナップえんどうをのせ、｢サラリア｣をしぼり、オーブントースターで３分ほど焼く。