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いろどり炒り豆腐

いろどり炒り豆腐

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材料

(4人分)
  • 塩えんどう
    1/2袋
  • 木綿豆腐
    1丁
  • 海老
    100g
  • 鶏ひき肉
    150g
  • 干し椎茸
    4枚
  • 人参
    5cm
  • 1個
  • 【調味料A】しょうゆ
    大さじ4
  • 【調味料A】砂糖
    大さじ1.5
  • 【調味料A】みりん
    大さじ2
  • 【調味料A】酒
    大さじ2
  • 少々
  • サラダ油
    大さじ1.5

手順

  • ①豆腐は鍋に入れ、かぶるくらいの水を注いで火にかける。ゆらゆらと動いたらザルにあげ、粗熱がとれたところでペーパータオルに包んで水気をきる。
  • ②海老は洗って殻をむき、背ワタをとってぶつ切りにする。椎茸は水戻しし、人参とともに粗みじん切りにする。
  • ③鍋に油を熱してひき肉を炒め、パラパラになったら、椎茸、人参、海老の順に加えて炒め合わせる。
  • ④海老の色が変わったら豆腐を加え、木べらでくずしながら炒める。豆腐がホロッとなったら調味料Aで調味する。
  • ⑤箸4本を使って汁気がほとんどなくなるまで炒り、塩えんどうを加える。卵を溶きほぐしてまわし入れ、手早く混ぜて卵に火を通す。

投稿者からのコメント

■このレシピに使われている商品 塩えんどう
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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