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もやしと舞茸のナムル
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もやしと舞茸のナムル

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🅷🅴🅻🅻🅾︎ ☻安定価格&節約代表選手お野菜「もやしと舞茸」でナムルにしてみたよ! お野菜のお値段がっ💦の続き編! やっぱり食卓にお野菜おかず欲しいので、 こんな時は安定価格系のお野菜に お世話になることが多いです。 豆苗とか、カイワレとか、 キノコ系とか、もやしとか。 ということで、 モヤシと舞茸にお世話になりました。 電子レンジで下ごしらえしたら ごま油と塩で味付けで超シンプル。 でもでも、とっても美味しかったよ。 旦那さんとペロッと食べちゃいました。

材料

(2人分)
  • もやし
    100g
  • 舞茸
    100g
  • ごま油
    大さじ1/2
  • 適量

手順

所要時間:5分
  • 舞茸は適当な大きさにほぐし
  • もやしと合わせて耐熱の器に入れ
  • ふんわりラップ、電子レンジ(600W)で
  • 1分30秒加熱。
  • ごま油をまぶし塩で味を整える
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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