もやしと舞茸のナムル

🅷🅴🅻🅻🅾︎ ☻安定価格&節約代表選手お野菜「もやしと舞茸」でナムルにしてみたよ! ⁡ ✔︎もやし ✔︎舞茸 ✔︎ナムル ✔︎節約野菜 ✔︎おかず ✔︎副菜 ⁡ お野菜のお値段がっ💦の続き編! やっぱり食卓にお野菜おかず欲しいので、 こんな時は安定価格系のお野菜に お世話になることが多いです。 ⁡ 豆苗とか、カイワレとか、 キノコ系とか、もやしとか。 ⁡ ということで、 モヤシと舞茸にお世話になりました。 ⁡ 電子レンジで下ごしらえしたら ごま油と塩で味付けで超シンプル。 でもでも、とっても美味しかったよ。 旦那さんとペロッと食べちゃいました。 ⁡ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー もやしと舞茸のナムル ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 材料 👪2人分 🕛5分 もやし 100g 舞茸 100g ごま油 大さじ1/2 塩 適量 ⁡ 🥣作り方ーーーーーーーーーーーー 舞茸は適当な大きさにほぐし もやしと合わせて耐熱の器に入れ ふんわりラップ、電子レンジ(600W)で 1分30秒加熱。 ⁡ ごま油をまぶし塩で味を整える ⁡ ⁡ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ #もやし #舞茸 #ナムル #ごま油 #韓国料理 #韓国風 #安定価格 #節約野菜 #節約食材 #和え物 #おかず #副菜  #家計のお助け野菜  #もう1品 #野菜 #野菜のおかず #電子レンジ調理 #時短レシピ  #料理 #おうちごはん #レシピ #yummy #ふたりごはん #器好き #レシピブログ #フーディーテーブル #おうちごはん革命 #おうちごはんlover #ライブドアインスタブロガー