さつまいもとりんごのバター煮🍎🍠
バターのコクがプラスされ、子供達も大好きな味です😋❤️
薬膳効果
☆りんご...胃腸の働きを整える、体の余分な熱を冷ます、喉の渇きに、二日酔いに、食欲不振に、不安感やあせりに
☆さつまいも...便秘に、美肌に、風邪予防に、高血圧に
材料 （4人分）
さつまいも
550g
りんご
2個
A.水
300g
A.砂糖
大さじ6
バター
大さじ2
くるみ(砕いたもの)
お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【下準備】さつまいも→1〜2cmの輪切りにして水にさらす。
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りんご→くし切りにしてから、更に5等分に切る。
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【1】鍋に【A】と、さつまいも、りんごをいれ、バターを乗せて火にかけ、煮立ったら落とし蓋をして、弱火〜弱目の中火でで40分煮たら一度冷まして出来上がり！
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お好みでくるみ(砕いたもの)を乗せます。
投稿者からのコメント
Point!
一度冷ますと、味が馴染みますよ🍠👍
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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